A pandemia do Covid-19 vem há mais de um ano a limitar o nosso dia a dia com várias restrições, nomeadamente o acesso aos ginásios. Ouvimos falar sobre benefícios do exercício físico regular nesta doença e em outras. Mas será que é mesmo assim?
Leia maisAgora que, lentamente, estamos a regressar, como vai ser esse regresso? Como é voltar ao ginásio após o período de confinamento? É seguro voltar ao ginásio?
Leia maisSerá que a quarentena contribuiu para o aparecimento de dores nas costas?
O aumento da típica dor de costas aumentou no período do confinamento, mas não se deveu ao facto de ser um sintoma do covid-19, mas sim por um conjunto de vários fatores.
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