Dor cervical, e agora?

A coluna cervical é constituída por 7 vértebras, músculos, tendões, ligamentos, nervos, discos intervertebrais, veias e artérias. Esta porção da coluna é também responsável por suportar o peso da cabeça e ser flexível para permitir todos os movimentos do nosso quotidiano.

 

Sabias que 2 em cada 3 pessoas sofrem de dor cervical pelo menos uma vez durante a vida?

Existem várias causas para a dor cervical: 

  • Tensão da musculatura cervical (occipitais, escalenos, trapézios, esternocleidomastóideo); 

  • Hipomobilidade da coluna torácica; 

  • Compressão e inflamação da raiz nervosa (radiculopatia) ou da espinal medula (mielopatia) , que pode ser provocada por: 

    • Crescimento ósseo (osteófitos) 

    • Hérnia de disco cervical 

  • Osteoartrose ou espondilose, resultante de alterações degenerativas de causas múltiplas. Ocorre em mais de 50 % da população com mais de 50 anos, dos quais cerca de 20% apresentam sintomas.

De salientar que uma alteração com origem nas estruturas cervicais pode provocar dor de cabeça (cefaleia cervicogénica) e dor irradiada para os membros superiores. Por isso, na avaliação da coluna cervical deve-se ter em conta não só a dor localizada nesta região mas também red flags , ou seja, possíveis sinais de alerta, tais como: 

  • Instabilidade cervical; 

  • Tonturas; 

  • Diplopia (visão dupla); 

  • Nistagmo (movimentos involuntários dos olhos); 

  • Enjoos; 

  • Perda de força ou sensibilidade nos membros superiores e inferiores; 

  • Febre; 

  • Fraturas; 

  • Golpe de Chicote (lesão mais comum nos acidentes de viação).

Segundo a Orthopaedic Section of the American Physical Therapy Association, através de um diagnóstico diferencial, a Fisioterapia pode intervir na dor cervical através de técnicas específicas e exercícios terapêuticos. 

Assim sendo, caso apresente dor cervical algumas das estratégias para a resolver passam por: 

  • Fisioterapia; 

  • Hidroterapia; 

  • Pilates Clínico; 

  • Em último recurso, medicação e intervenção cirúrgica.

Este artigo foi escrito pela Fisioterapeuta Mara Oliveira.

 

Referências:
https://www.jospt.org/doi/10.2519/jospt.2017.0302 (Neck Pain: Revision 2017; Clinical Practice Guidelines Linked to the International Classification of Functioning, Disability and Health From the Orthopaedic Section of the American Physical Therapy Association) 

https://www.physio-pedia.com/Neck_Pain:_Clinical_Practice_Guidelines#cite_note-:5-1

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